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vous conseiller ?
Smoothie saveur Mangue Banane
Cette boisson fruitée au bon goût de mangue et de banane est idéale pour des pauses rafraîchissantes à tout moment de la journée ! Elle représente une portion complète de protéines, que vous pourrez apprécier particulièrement à l’heure de la collation.
Atouts santé
- Riche en protéines
- Faible teneur en sucres
- Riche en fibres
- Source de 12 vitamines, 10 minéraux et oméga 3 naturels
Conditionnement :
Pot de 360 g (10 portions de 36 g)
24,80 €
Conseils & astuces
3 cuillères doseuses de Smoothie saveur Mangue Banane = 36 g (quantité variable selon le remplissage de votre cuillère) = 1 portion de protéines
Versez 3 cuillères doseuses (soit 36 g de poudre) dans un récipient ou un shaker.
Mesurez 200 ml (ou pesez 200 g) d’eau plate froide que vous verserez progressivement sur la poudre en mélangeant le tout avec un fouet ou le shaker. Vous pouvez ajuster la quantité de liquide selon la texture désirée.
Le contenu de ce pot permet la préparation de 10 boissons environ.
Conseils gourmands
Pour apporter de l’onctuosité à votre préparation, vous pouvez ajouter le contenu d’un stick d’Insu K®. Vous pouvez également remplacer l’Insu K® et l’eau plate par 200 ml de lait écrémé.
Conservation
À conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.
Utilisez dans le mois qui suit l’ouverture.
Recommandations
À consommer directement après préparation. À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour.
Les + produit
- 20 g de protéines par portion
- Des protéines de haute valeur biologique, avec un indice chimique > à 100 : 113
- Produit compatible avec l'étape Dynamique de la méthode Insudiet, à raison de 4 portions par jour
- 0,9 g d'acides gras Oméga 3 par portion, dont 0,9 g d'acide alpha-linolénique (ALA)
Découvrir Insudiet
À travers sa gamme Insudiet, le laboratoire PiLeJe propose depuis plus de 30 ans des solutions destinées au rééquilibrage alimentaire. La méthode Insudiet repose sur 3 fondements indissociables, conseillés par des professionnels de santé : la nutrition, l’approche comportementale et la remise en mouvement.
Ingrédients
Protéines de lactosérum1 (émulsifiants : lécithines de soja et tournesol) (lait), Riz'omega (lin jaune TRADILIN®, farine de riz), fibre végétale, gomme d'acacia, minéraux (potassium, calcium, magnésium, sodium, fer, zinc, cuivre, manganèse, iode, sélénium), blanc d'œuf en poudre, correcteur d'acidité : acide malique, protéines de pois, arômes naturels, extrait de potiron, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, D, B12), édulcorant : glycosides de stéviol issus de Stevia, antioxydant : palmitate d'ascorbyle.
Traces éventuelles de gluten, moutarde, poisson, céleri, fruits à coque.
1-Origine UE
Préparation en poudre pour boisson saveur mangue banane, édulcorée
Poids net 360 g
Analyse nutritionnelle
| Analyse moyenne | Pour 100 g | Par portion de 36 g | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| % VNR (1) | % VNR (1) | % AET (2) | ||||
| Valeur énergétique | (kJ) | 1437 |
| 517 |
|
|
| Valeur énergétique | (kcal) | 341 |
| 123 |
|
|
| Matières grasses | (g) | 5,0 |
| 1,8 |
| 13 % |
| -dont acides gras saturés | (g) | 0,8 |
| 0,3 |
|
|
| Glucides | (g) | 12 |
| 4,3 |
| 14 % |
| -dont sucres | (g) | 1,8 |
| 0,6 |
|
|
| Fibres alimentaires | (g) | 12 |
| 4,3 |
|
|
| Protéines | (g) | 56 |
| 20 |
| 66 % |
| Sel | (g) | 0,84 |
| 0,30 |
|
|
| Vitamine A | (µg) | 438 | 55 % | 158 | 20 % |
|
| Vitamine D | (µg) | 2,7 | 54 % | 1,0 | 19 % |
|
| Vitamine E | (mg) | 6,7 | 56 % | 2,4 | 20 % |
|
| Vitamine C | (mg) | 43 | 54 % | 15 | 19 % |
|
| Vitamine B1 (Thiamine) | (mg) | 0,60 | 55 % | 0,20 | 20 % |
|
| Vitamine B2 (Riboflavine) | (mg) | 0,80 | 57 % | 0,30 | 21 % |
|
| Vitamine B3 (Niacine) | (mg) | 8,5 | 53 % | 3,1 | 19 % |
|
| Vitamine B6 | (mg) | 0,72 | 51 % | 0,26 | 19 % |
|
| Vitamine B9 (Acide folique) | (µg) | 102 | 51 % | 36,7 | 18 % |
|
| Vitamine B12 | (µg) | 2,2 | 88 % | 0,79 | 32 % |
|
| Vitamine B8 (Biotine) | (µg) | 27 | 54 % | 9,7 | 19 % |
|
| Vitamine B5 (Acide pantothénique) | (mg) | 3,1 | 52 % | 1,1 | 19 % |
|
| Potassium | (mg) | 1000 | 50 % | 360 | 18 % |
|
| Calcium | (mg) | 400 | 50 % | 144 | 18 % |
|
| Phosphore | (mg) | 370 | 53 % | 133 | 19 % |
|
| Magnésium | (mg) | 186 | 50 % | 67,0 | 18 % |
|
| Fer | (mg) | 11 | 79 % | 4,0 | 28 % |
|
| Zinc | (mg) | 6,7 | 67 % | 2,4 | 24 % |
|
| Cuivre | (mg) | 0,48 | 48 % | 0,20 | 17 % |
|
| Manganèse | (mg) | 1,0 | 50 % | 0,36 | 18 % |
|
| Sélénium | (µg) | 46 | 84 % | 17 | 30 % |
|
| Iode | (μg) | 126 | 84 % | 45,4 | 30 % |
|
(1) VNR : Valeur Nutritionnelle de Référence (2) AET : Apports Énergétiques Totaux
La liste des ingrédients ainsi que les valeurs analytiques peuvent évoluer et sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour.
Avant d’utiliser un produit PiLeJe, veuillez vous référer à son emballage afin de vous assurer que sa composition est adaptée à votre utilisation personnelle.
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